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2021-09-18

戳美女屁屁-这个动作每天坚持10分钟,1个月,告别“上半身美女”!

话说你们看过阿娇跟她老公上的《爸妈学前班》吗?小编前几天看到一个小片段,来跟你们分享下   ↓

▲阿娇跟老公分别背对着画师描述对方的样子,她老公是这样说的:我太太的五官是是数一数二精致的

还有下面这句 " 她是我见过最漂亮的五官 ",这******撒的真是猝不及防   ↓

好啦好啦,我们都知道你老婆美啦 ~

不过很多网友都说阿娇好看归好看,但跟完美还差那么一丢丢,只能说是娱乐圈的 " 上半身美女 "。

▲为啥这么说呢?看她的腿你们就懂了

上半身真的很女神,但镜头一对准下半身,就真的让人很惊讶了↓

被网友神调侃:遮住脸,这腿真的像个 200 斤胖子   ↓

讲真,腿粗真的是很多妹子的心头大患啊!

像减肥、戳美女屁屁这种话题,

我们也是老生常谈了!

后台总会有不少妹纸留言,说

“运动我也是做的!跑步我也是跑的!怎么就是腿瘦不起来?” 

其实大多数女生并不是真的胖,

大家基本都属于看脸像90斤,看腿就像110斤的类型。

尤其小腿的粗细不仅影响了身材,而且影响了气质!

别的不说

买衣服的选择就少了50%

「腿瘦的」

唯一要考虑只是价钱合不合适

锥形裤、直筒裤、喇叭裤、小短裤、A字裙、背带裙、连衣裙、百褶裙……种种都能hold住,怎么穿都好看。

 

「腿粗腿胖的人呢」

好像只有阔腿裤和长裙

怎么遮怎么来,有些漂亮衣服注定与你有缘无份。

 

可是戳美女屁屁实在是个千古难题。

我们天天啃着黄瓜西红柿, 

每天疯狂的跑着步,

还要忍受第二天跑步后小腿的阵阵酸痛,

得到的结果却是腿变得更粗,甚至月经不调?

健身教练会告诉你,

那是因为你跑步锻炼之后没有做拉伸!

只有坚持专业的拉伸才能起到戳美女屁屁的作用啊。

拉伸做到位好难!

可是我也想戳美女屁屁啊!

我不要肌肉腿水肿大粗腿啊!

怎么办?

刷刷就能戳美女屁屁

▲戳美女屁屁按摩刷

 

这次小编推荐的是之前戳美女屁屁按摩刷的升级版哦!

电动戳美女屁屁经络按摩刷!

效果更好更加明显!

讲真我是一个每天都要吃宵夜,

而且从来都懒惰锻炼的猪人。

(到了晚上九十点钟就会饿啊......)

但是我吃归吃,

每天回家却会偷偷用一个戳美女屁屁神器——腿刷。 

我甚至在胖了一公斤的情况下,

用它让大腿围少了5cm,小腿少了2cm。

▲之前是36左右哦

 

就是这个按摩刷,也就两三周的时间,

我每天都会在临睡前用它刷20分钟的腿,

边看网综边刷,一集看完也就刷完了,不仅不痛而且很享受。

  感觉整个腿型都变得好看了点,

而且睡眠质量也提升了不少。

操作简单,效果明显,而且不费劲!

非常适合懒人、没有毅力的人和跑步腿就会变壮的少女。

众多方法戳美女屁屁方法中,

就属刷腿效果最好,坚持起来毫无难度。

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知名博主安利

 

微博上坐拥150万粉的大V@一只鹿朵朵,

也在她的公众号中安利过刷腿的方式。

效果对比图也是相当有诱惑力,

可以明显看到突出的小腿肌肉没有了。

而且在B站上超火的博主@草莓阿三,

也推荐了这款腿刷,视频播放量达53.4万,博主同样推荐了刷腿戳美女屁屁的方式。

上一张刷腿动图,

弹幕全都是羡慕人家小细腿的,

果然,越是美人对自己越严格要求啊。

我还特地去小红书上搜了一圈,发现全都是靠它瘦下来的反馈,让我已经非常期待的搓搓手了。

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戳美女屁屁原理科普

可能你很难相信,怎么刷一刷就能瘦了?

 

 

这里我必须要解释一下刷腿的原理,

刷腿类似于刮痧,经常刷腿可以给腿部淋巴排毒。 

淋巴通畅了,腿部的循环加快,

加速多余水分排出和脂肪代谢,

小腿自然而然就瘦啦~

 

很多体内有湿毒的妹纸,

在第一次刷完后腿部会出大片的痧,

只要坚持刷下去,到了夏天就可以超有底气的露出你的小细腿了!

我是那种属于体虚的人,

哪怕夏天的时候手脚都偏冷。

而开始刷腿后,整条腿热乎乎的,

不仅睡眠质量提升了不少,

连月经的量和颜色都逐渐变正常了!

电动按摩经络刷

戳美女屁屁刷头降低疼痛感,天天坚持无压力

 

前几年流行的按摩刷材质,

几乎是清一色的塑料,

之前我买过用了几次就坚持不下来了。

刷尺超硬的!

尤其刷小腿前侧的时候,

刷一下感觉眼泪都哗哗的流啊。

 

 

给大家推荐的这款

刷子用了软硬适中的戳美女屁屁材质,

用力的时候力度可以很好的传递到肌肉组织,

给腿部肌肉最好的按摩和放松。

 

而且柔软的戳美女屁屁材质不会刮伤皮肤,

配合按摩精油,基本不会有疼痛感,

大大降低了妹子们坚持的门槛。 

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食品级戳美女屁屁材质,给你更健康的肌肤

 

天天接触皮肤的东西,材质肯定要过关的!

网上按摩刷材料用的是二次回收的塑料,

直接接触皮肤对人体伤害很大。

而这款使用食品级别的戳美女屁屁,使用起来更安心。

而且那些塑料刷头不易清洗,

附着在上面的按摩油很容易沾染灰尘造成皮肤二次感染。 

这款拆卸起来也很简单哦

而这款可拆卸戳美女屁屁刷头,

可以直接拆下来清洗,打上肥皂分分钟就洗干净了。

 

接触面积更大,10分钟刷完小腿  

这把戳美女屁屁刷头按摩粒高低错落,

不仅能刷大腿平面,

更可以直接刷小腿肚等比较圆润的地方!

这些凸起的按摩齿,

可以将手部的力量传达到皮下深处,

疏通经络淤堵,

加速脂肪代谢,

舒适度堪比专业按摩师的手法;

 升级电动款 

 高频震动更戳美女屁屁 

更厉害的是,

它在其他手动经络刷的基础上增加了震动功能,

可以促进血液循环,达到普通经络刷的3倍效果。

一键开启,高频微幅震动,声音很轻,

皮肤感觉酥酥麻麻的,超级舒服。

打开开关,放在桌上能看到震动

而且刷头的设计还获得了外观设计的专利证书,

仿生戳美女屁屁材质,弹性强,3D接触皮肤。

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每天10分钟 

 想瘦哪里刷哪里 

 

虽然最多人用它来刷腿戳美女屁屁,但其实,身体的其他部位也都可以。

手臂、腰部、臀部,想瘦哪里刷哪里,背部自己够不到可以找人帮忙,达到刮痧开背的效果。

利用每天空闲时10-20分钟,就可以打造性感身材,一边刷腿一边追剧都不影响。

每刷一次,都感觉肌肉放松了,皮肤紧致了,腿型更好看了,使用半个月,能看到腿围明显变小了。

 

刷完后的部位,感觉有一股暖流蔓延至全身,如果你体内湿毒较多,刮完会出红色的“痧”,这代表着在纤体瘦身的同时,还排出了身体毒素,疏通淤堵远离亚健康。

根据大家反馈,“副作用”还真不少:

“晚上用它刷腿,第二天起床不容易水肿”

“经常吹空调,以前睡醒总感觉身体沉重僵硬,用它刷了一段时间,不仅睡眠质量提高了,醒来也不会觉得身体乏力”

“天天坐在电脑前,下班就让老公帮我刷背,脊椎脖子舒服多了”

“我用来减小肚腩的,没想到痛经也减轻了好多”

 

 去角质、促进护肤品吸收 

它还可以在洗澡时配合沐浴露使用,不仅使泡沫更丰富,还可以去角质死皮,使皮肤更嫩滑。

全机身防水,放心洗刷刷~

现在入秋了皮肤容易干燥,洗完澡通常要涂抹身体乳,用它震动按摩一遍,能够帮助护肤品被皮肤吸收渗透,使美肤效果加倍

 

按摩一点不费力,刷到哪里瘦哪里

 

手柄和抓握设计刚好符合手掌抓握曲线,

就算用力的刷腿,刷子也绝不会滑脱,可以牢牢的握在中间。

 

想刷哪里就刷哪里,可以边看剧边刷推,

不盯着它看,刷子也不会滑脱哦。

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现在开始教你刷腿

1. 擦精油

首先倒出1/2瓶盖的精油即可刷完小腿,均匀涂抹。 

建议用油状介质,

最好选用比较亲肤的油脂,

比如刮痧油,荷荷巴油等,炒菜油什么的就算了,

你不想每天身上都有一股食堂气息对吧...... 

 

2. 刷腿方法

刷腿方向:大腿从大腿根到膝盖,小腿是从脚踝到膝盖方向。

大腿主要集中在后面和外侧面内侧面,偶尔正面。

小腿集中在后面及内侧面。

 

时间:每天刮20分钟,为了能长期坚持下去,可以先刮10分钟,慢慢递增。

方向:从大腿根开始 向下刮 不能来回的刮。

力度:相对大力度快速的刮。

 

3.注意事项

刷腿完做好保暖,不要着凉,也不要碰水。

晚上11点以后不要再刮胆经和肝经了,容易睡不着!

(肝经它在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置;而胆经恰恰相反,在牛仔裤中缝线的位置)

出痧或者淤青,需要消退后才能再刮;

例假不要刮;

通则不痛,痛则不通,刮开就好了。

 

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这款戳美女屁屁刷共有3种颜色,任你选择!

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除了经络刷自带按摩板,还另外赠送2个替换装

精油是刷经络时的必备品,减轻你另外挑选的麻烦,再送你两瓶精油。

为了方便小仙女们找准经络,也送你一张专业中医经络穴位图,再送一条皮尺,瘦没瘦,一量便知。

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